Você sabia que 50 milhões de células são trocadas todos os dias em seu organismo e que você precisa de pelo menos 44 nutrientes para formá-las?
E que diariamente nosso corpo precisa orquestrar com maestria as respostas metabólicas das outras cem trilhões de células para gerar saúde?
Neste novo livro, Dra. Gisela Savioli nos convida a mudar a história de nossa longevidade por meio de pequenas atitudes diárias que serão capazes de modificar nossa expressão genética.
Sim, a escolha entre ser ou não ser uma pessoa saudável está única e exclusivamente em suas mãos, afinal, genética conta 20% e suas escolhas — estilo de vida —, 80%.
Vai aceitar o desafio?
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US$19.25
Book Details
Author:
Gisela Savioli
ISBN:
9788515043576
Publisher:
Edições Loyola
Publication year:
2016
Cover:
Brochura - Paperback / softback
Subtitle:
30 dias
Pages:
152
Language:
Português
Dimensions:
21 x 14 cm
More about the book
Dra. Gisela Savioli - Por que resolvi escrever este livro?
Porque simplesmente cansei de ver diariamente chegarem ao meu consultório pessoas de todas as regiões do Brasil trazendo uma sacola cheia de exames e dizendo:
— Doutora, aqui estão meus exames. Estão todos dentro dos padrões de normalidade, mas eu mesinto péssima!
Quando comecei minha prática clínica no consultório do meu marido, observei que a maioria dos meus pacientes tomava vários medicamentos. Eu perdia tanto tempo tentando juntar as peças daquele quebra-cabeça, que passei a solicitar que trouxessem na consulta a planilha que você encontrará na próxima página preenchida e, se possível, com as bulas anexas...
O que mais me chamava a atenção era encontrar muitas pessoas tomando medicamentos — como, por exemplo, um conhecido para o estômago — durante anos a fio, o que me levava a travar com o paciente o seguinte diálogo:
— Quem prescreveu esse medicamento para você?
— O gastro.
— E você procurou o gastroenterologista por qual motivo?
— Azia e refluxo, doutora, inclusive ele me mandou fazer umaendoscopia que mostrou uma gastrite também.
— Certo, mas pelo que estou vendo isso foi em 2008...
— Isso mesmo, doutora.
— Ele não pediu para você tomar por um tempo e voltar ao seu consultório?
— Sim, mas é que eu melhorei e acabei não voltando...
— Mas você continuou tomando o medicamento prescrito por ele, certo?
— Certo!
— Portanto faz oito anos que você toma esse remédio todos os dias...
— Exatamente, doutora.
Dra. Gisela Savioli, além de nutricionista funcional e fitoterapeuta, é jornalista e escritora. Autora de ilustres frases como “Intestino: onde tudo começa e não onde tudo termina.”, foi a nutricionista responsável pela visita do Papa Bento XVI e sua comitiva por ocasião da V América latina e do Caribe em Aparecida (SP) e possui diversos outros títulos.
Apresenta o programa Mais Saúde na TV Canção Nova toda segunda-feira às 10h30 e na Rádio América 12h na segunda, terça, quinta e sexta.
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